癌症對於人來說來是恐懼的來源,抗癌最大的難點是止痛,因為疼痛是癌症晚期患者痛苦的主要來源,對於在家抗癌的人來說掌握合理的止痛方法對於病人和親屬來說都是一種解脫。對於在家抗癌的人來說可以使用的止痛的方法有四種:
一、癌症止痛心理暗示療法:此法以增強癌症患者自身戰勝疾病的信心為主要目的。可具體做法需要結合各種癌症的治療方法,暗示病員如何進行自身調節,增強生活勇氣,認真完成一日三餐和進行必要的康復訓練,以充分調動自身最大消滅癌細胞的能力,從而達到止痛的目的。
二、放鬆癌症止痛法:全身鬆馳可以輕快感,肌肉鬆弛可阻斷疼痛反應。可以讓病人閉上雙目,作歎氣、打呵氣等動作,隨後屈髖屈膝平臥、放鬆腹肌、背肌、緩慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽靜環境裏閉目進行深而慢的吸氣與呼氣,使清新空氣進入肺部,達到止痛目的。
三、物理癌症止痛法:可通過刺激疼痛周圍皮膚或相對應的健側達到止痛目的。刺激方法可採用按摩、塗清涼止痛藥等,也可採用各種溫度的刺激,或用65℃熱水袋放在濕毛巾上作局部熱敷,每次20分鐘,可取得一定的止痛效果。四、轉移癌症止痛法:可讓病人坐在舒適的椅子上,閉上雙眼,回想自己童年有趣的樂事,或者想自己願意想的任何事,每次15分鐘,一般在進食後2小時進行,事後要閉目靜坐2分鐘;也可根據病人的愛好,選放一些快聲調的音樂,讓病人邊欣賞邊隨節奏作拍打、拍手等動作。